Sirtfood-Archiv - Privatpraxis für Longevity & Mikronährstoffberatung https://martinaklug.org/tag/sirtfood/ Individuelle Beratung für Longevity, Mikronährstoffe, Bewegung und Ernährung. Prävention und Optimierung Ihrer Gesundheit in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Tue, 20 May 2025 14:58:42 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://martinaklug.org/wp-content/uploads/2024/10/cropped-favicon-dr.-martina-klug-32x32.png Sirtfood-Archiv - Privatpraxis für Longevity & Mikronährstoffberatung https://martinaklug.org/tag/sirtfood/ 32 32 „Sirtspice“ Kardamom https://martinaklug.org/kardamom/ https://martinaklug.org/kardamom/#comments Tue, 06 Feb 2024 08:26:21 +0000 http://martinaklug.org/?p=1 „Sirtfood“ werden Lebensmittel genannt, die die Aktivität unserer Sirtuine aktivieren. Sirtuine wiederum sind Proteine, die eine Reihe von zellulären Prozessen beeinflussen, darunter den Stoffwechsel, Entzündungen und das Altern. Sirtuine werden im Moment als ein Biomarker des Alterns gehandelt. Sirtuine sind eines der hoffnungsvollsten Lebensverlängerer (meine Formulierung). Sie verlangsamen den Alterungsprozess und können so die Lebenserwartung […]

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