Nährstoff- und Ernährungstherapie zur Stärkung von Immunsystem und Darm
Lebendige Abwehr beginnt im Mikrokosmos Ihres Körpers
Unser Darm ist nicht nur Verdauung, sondern auch Schutzwall und Kommunikationszentrale. Er steuert die Immunantwort, beeinflusst unsere Stimmung und ist zentral für unser Wohlbefinden. Wenn dieses komplexe System aus dem Gleichgewicht gerät, spüren wir das: mit Müdigkeit, Infektanfälligkeit oder Unwohlsein.
Auch chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa sowie Störungen wie Leaky Gut zeigen, wie eng Darm und Immunsystem verknüpft sind. Eine geschwächte Darmbarriere kann Entzündungen im ganzen Körper begünstigen – und gleichzeitig die Abwehrkraft mindern.
So kann Nährstoff- und Ernährungstherapie Ihr Immunsystem und Ihren Darm unterstützen
- Gezielte Analyse:
Wir erfassen Ihre Mikronährstoffbilanz – über Blutprofile für Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren, die bei Darmgesundheit und Immunabwehr eine Schlüsselrolle spielen. - Individuelle Beratung:
Auf Basis der Analyse entwickeln wir einen auf Sie zugeschnittenen Plan. Gerade bei CED, Morbus Crohn oder Leaky Gut können Mikronährstoffe dazu beitragen, die Darmbarriere zu stabilisieren und Entzündungsprozesse günstig zu beeinflussen. - Nachhaltige Stärkung:
Ziel ist nicht die kurzfristige Symptombehandlung, sondern echte Stabilisierung. Wir möchten, dass Sie langfristig weniger anfällig sind und sich rundum vitaler fühlen.
Ihre Vorteile in der Übersicht
| IHRE HERAUSFORDERUNG | MEIN LÖSUNGSANSATZ |
|---|---|
| Häufige Infekte oder Darmbeschwerden | Maßgeschneiderte Mikronährstoff-Therapie |
| Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa | Begleitende Mikronährstoffunterstützung zur Stabilisierung der Darmgesundheit |
| Leaky Gut oder erhöhte Entzündungsneigung | Ernährungsempfehlungen und gezielte Nährstoffzufuhr zur Regeneration der Darmbarriere |
| Mangelnde Energie & Leistung | Empfehlungen zur Stärkung der Immun- und Darmfunktion |
| Wunsch nach ganzheitlicher Gesundheitsvorsorge | Fundierte Beratung mit nachhaltigem Ansatz |
Ihr nächster Schritt:
Erleben Sie, wie sich Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihr Darm in Balance kommt – mit einer individuellen Mikronährstoffanalyse und Beratung. Einen Termin können Sie telefonisch oder online vereinbaren.
Hier können Sie den Termin für Ihre individuelle Mikronährstoffberatung online buchen
*Quellenangaben für Interessierte:
Coppen, A., & Bolander-Gouaille, C. (2005). Treatment of depression: time to consider folic acid and vitamin B12. Journal of Psychopharmacology, 19(1), 59-65.
Eby, G. A., & Eby, K. L. (2006). Rapid recovery from major depression using magnesium treatment. Medical Hypotheses, 67(2), 362-370.
Appleton, K. M., & Rogers, P. J. (2004). Omega-3 fatty acids and mood disorders. American Journal of Psychiatry, 161(1), 198-200.
Holick, M. F., & Chen, T. C. (2008). Vitamin D deficiency: a worldwide problem with health consequences. American Journal of Clinical Nutrition, 87(4), 1080S-1086S.
Markus, C. R., & Firk, C. (2007). L-tryptophan supplementation in healthy young adults and its role in mood and social behavior. Psychopharmacology, 191(4), 925-931.