Schlagwort: Klimakterium
Gewichtszunahme nach der Menopause – Was kann ich dagegen tun?
Diese Tage berichtete mir eine Freundin, wie es sie belaste, dass sie seit der Menopause extrem leicht zunehme: „Ich muss das Essen nur ansehen“. Dabei ist sie eine sportlich und beruflich aktive 60-Jährige, die sich überwiegend gesund und mit selbst Gekochtem ernährt. Ich kann gut verstehen, dass eine sichtbar körperliche Ver“stärkung“, zusätzlich zu den anderen…